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Courir grâce à des graines de chia

À l’époque des Aztèques, entre 1200 et 1521 environ, Internet n’était encore qu’un projet chimérique. Les Aztèques n’avaient pas ni téléphone, ni WhatsApp, Twitter, Facebook ou autre pour communiquer les uns avec les autres. Pourtant, parfois, un message devait être délivré à d’autres tribus vivant à plus de deux cents kilomètres de là.

Chez les Tarahumara, une tribu aztèque, des « coureurs » spéciaux devaient couvrir ces distances en quelques jours. Tarahumara signifie littéralement « ceux qui courent vite ».

Pour pouvoir achever leur course, ces messagers recevaient une poignée de graines de chia qu’ils mélangeaient à de l’eau afin d’obtenir l’iskiate, une boisson qui empêcherait la déshydratation. Les graines de chia sont notamment connues pour stimuler l’énergie et améliorer l’endurance.

Aujourd’hui, les athlètes d’endurance utilisent souvent les graines de chia comme supplément alimentaire. Y aurait-il un lien avec notre récit ?

Courir grâce à des graines de chia
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